בוקר קשוח.. ובכל זאת,

צעירים ובריאים
הפרק שגרף הכי הרבה האזנות תוך יומיים!
איך להישאר צעירים ובריאים?
יש פרק טוב מזה?
מוזמנים להאזין לשיחה מרתקת עם פרופ' ציפי שטראוס,
מנהלת מחלקת פגים בשיבא,
מייסדת ומנהלת מרכז לונג'יביטי הראשון בעולם!
להאזנה לחצו כאן
לצפייה לחצו כאן:
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל – לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. תרדיפרון – הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

מה ספורטאים צעירים צריכים לאכול? קצב חילוף החומרים של ילדים ובני נוער גבוה בשל תהליכי הגדילה וההתפתחות. ילדים ספורטאים צריכים…

בקליניקה שלי אני משתמש במספר כלים לירידה במשקל, הקניית תזונה נכונה ואימונים: יומן אכילה, וואטספ יומי, צילומי ארוחות יומיים (הקדשתי…

משתף בפרק חדש, מדעי ופרקטי על רקמת השומן שלנו, בפרק הזה שוחחנו עם פרופ' רות בירק על גנטיקה והשמנה אחד…