3 נקודות מעניינות על יין ובריאות..
הידעתם?!
ההבדל בין יין אדום ללבן נעוץ בעצם בהליך ייצור היין – להכנת יין לבן מסירים את קליפת הענב לפני תהליך התסיסה.
מחקרים אחרונים הראו כי:
1. ביין לבן יש אותם פנופנולים כמו ביין אדום ואף יש בו יותר נוגדי חימצון!
2. הסיכוי לחלות בסרטן הערמונית בקרב גברים פוחת עם צריכה של כוס יין אחת ליום.
3. ליין השפעה טובה על הבריאות אבל הסוד פה הוא כמובן המינון!
מחקרים הראו כי צריכה של 3-4 כוסות יין ביום ויותר כבר מסכנת את הלב מעלה את לחץ הדם והסיכון להתקף לב.
ואתם, אוהבים יין? או מעדיפים תה?
חג אהבה שמח
סמנו שקראתם ומוזמנים לשתף..
נשארו 3 מקומות אחרונים בקורס שלי מוזמנים להצטרף :https://staging.nirschneider.com/trainers-course/
לייעוצי תזונה בהרצליה או תל אביב פשוט היכנסו ללינק והשאירו פרטים https://staging.nirschneider.com/